何をしたらいいのかわかっていても、できないことってありますよね。
何をしたらいいのかわかっていたからこそ、できなかったことに自信を失います。
中には自己嫌悪する人もいるのです。
何をしたらいいのかわかっていた。
まずここまではオッケー(^^
そんなふうに確認して下さい。
「いいじゃん、ここまでわかってるじゃぁ~~ん(^^」
そんな感じです。
そして、「わかっていたのよねー。なのにできなかったのはどうしてかなぁ?」
って考えてみてください。
どうして?はできるだけ具体的な方がいいですよ。
例えば「タイミングが分からなかった」とか、「なんと言って声をかけたらいいのかわからなかった」とか、その人なりのできなかった理由が絞られてきます。
ポイントがわかると、同じようなことが次回あった場合こうしたらいいのかも…が見えてきますよ。
まずは今出来ていることを確認することから初めてください。
自分を安心させることが、物事を冷静に考える上では重要ですから。
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