ここまではオッケー(^^ | まあまあ悪くない日が一番幸せ

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103kgの恋愛カウンセラー、羽林由鶴(はねばやしゆず)のブログ

 何をしたらいいのかわかっていても、できないことってありますよね。

 何をしたらいいのかわかっていたからこそ、できなかったことに自信を失います。

 中には自己嫌悪する人もいるのです。

 何をしたらいいのかわかっていた。

 まずここまではオッケー(^^

 そんなふうに確認して下さい。

 「いいじゃん、ここまでわかってるじゃぁ~~ん(^^」

 そんな感じです。

 そして、「わかっていたのよねー。なのにできなかったのはどうしてかなぁ?」

 って考えてみてください。

 どうして?はできるだけ具体的な方がいいですよ。

 例えば「タイミングが分からなかった」とか、「なんと言って声をかけたらいいのかわからなかった」とか、その人なりのできなかった理由が絞られてきます。

 ポイントがわかると、同じようなことが次回あった場合こうしたらいいのかも…が見えてきますよ。

 まずは今出来ていることを確認することから初めてください。

 自分を安心させることが、物事を冷静に考える上では重要ですから。


 
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