今日も朝から筋トレ。
最近の日課は起きたら、腕立て・腹筋・背筋×100こなすこと。
あんまり負荷かけないけどね（笑）
連休中は毎日走ってたんだけど、今日は普段の3～4キロから6キロにしてみた
走り終えたら汗ダラダラだったけど（笑）
でも気持ち良かった
休日の朝は洗濯や掃除したり、筋トレするから、午前中は心と身体のメンテナンス時間になってるよ。
そして午後からお出かけしたり、まったりするのが好き。
そしてただいまドトールTime
TSUTAYAで借りた漫画を返すついでにね。
ちなみに今日のコーデはこちら。
早速昨日買った紺ジャケとデッキシューズを合わせてみたよ。
お気に入りの薄色デニムと合わせてブルーグラデ
好きな服着て好きな時間を過ごすって気持ち良い
iPhoneからの投稿
最近の日課は起きたら、腕立て・腹筋・背筋×100こなすこと。
あんまり負荷かけないけどね（笑）
連休中は毎日走ってたんだけど、今日は普段の3～4キロから6キロにしてみた
走り終えたら汗ダラダラだったけど（笑）
でも気持ち良かった
休日の朝は洗濯や掃除したり、筋トレするから、午前中は心と身体のメンテナンス時間になってるよ。
そして午後からお出かけしたり、まったりするのが好き。
そしてただいまドトールTime
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ちなみに今日のコーデはこちら。
早速昨日買った紺ジャケとデッキシューズを合わせてみたよ。
お気に入りの薄色デニムと合わせてブルーグラデ
好きな服着て好きな時間を過ごすって気持ち良い
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