40代50代 最新研究で判明した「死んだ脳細胞が生き返る」最強食材 

動画紹介

 

 健康維持に参考になる動画を紹介いたします。ぞうぞ、ご覧ください。

 

脳細胞に良い食品

・カマンベールチーズ  ・ナッツ類

・サバ         ・ダークチョコレート

・カレー

 

脳細胞に悪い食品

・糖類、精製された砂糖  ・揚げ物

・炭水化物(高GI)   ・アルコール

・硝酸塩(ベーコン・ソーセージに含有)

 

【40代50代】最新研究で判明した「死んだ脳細胞が生き返る」最強食材

【うわさのゆっくり解説】