今週末、Aチームは長野県へ宿泊の遠征です🚙➰
残ったメンバーはホーム体育館で練習です！
体験も5名来てくれました♪( ´▽｀)
今日の練習課題は、基礎とボールコントロール！
午前中、なかなか集中出来ずにいる選手たちの為に、いつもより５分長い20分間走をやりました─=≡Σ((( つ•̀ω•́)つ
練習中、いかに集中するかというのも選手にとっては大事なことですね。限られた時間の中でどれだけ多くのことを自分のものにできるか！もちろんケガの予防にも集中力は大事なことです！
低学年は短距離のパス練習が多いので、今日はロングパスの練習もしました。
ここでは集中して連続100回以上続く選手もいたようです✨
サーブは、コートに入れることだけを考えて打つのと、狙いを定めて打つのとでは難しさが違うということを学習しました。それぞれ連続して何回入るかを調べてその差に気づきました😊
最後に４年をメインにポジションついてゲーム形式の練習をしました。
体験の子たちからは楽しかったと感想をいただきました！またぜひ練習に参加してくださいね。お待ちしています♪
Aチームの選手たちも有意義な時間がすごせているようです⭐️
成長して帰ってくる姿を見るのが楽しみです！！
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神奈川県県央地区
小学生バレーボールチーム
ハンドタイガース