後100日(食事)朝昼・ご飯・焼鮭・卵焼き・筑前煮・ほうれん草のお浸し夜・まかない(運動)・inspiring・yoga・半身浴今日はいつもより食事控え目かな♪でも我慢はしてない(^ω^)レポートせなあ体重測らなあ
後102日(食事)朝・ご飯・コロッケ・ブロッコリー・味噌汁昼・弁当夜・女子会間食・アイス明日はleg magic、yoga、inspiring、半身浴ちゃんとします。今日も過食してません。11時に起きてleg magicしてシャワー浴びて用意するか＼(^0^)／
