3日ぶりのお米(T_T)
お粥ですが…
栄養が野菜ジュース以外取れていないので、豆乳バナナを作りました♫
二杯分です。
バナナ一本をザク切りに切り、豆乳、氷3～4コをミキサーで20秒ほど。
氷が少々残る程度に♬
氷がしゃりしゃりと冷んやりするので
とっても美味しいです(o^^o)
ミキサーはこちらのグリーン。
Have a nice day.
お粥ですが…
栄養が野菜ジュース以外取れていないので、豆乳バナナを作りました♫
二杯分です。
バナナ一本をザク切りに切り、豆乳、氷3～4コをミキサーで20秒ほど。
氷が少々残る程度に♬
氷がしゃりしゃりと冷んやりするので
とっても美味しいです(o^^o)
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ミキサーはこちらのグリーン。
Have a nice day.