明日から

YOGAをはじめてみます

忙しいと理由をかこつけて、ズルズルだらだら過ごしてしまい、

お腹や太もも‼ もう自分ではホントに許せない状態に中年太り。。。

タフでなければ、今の仕事も役割も続かないし、
精神的な集中力もつけたいし。

これを機に少し流れが変わればな