こんにちは。ミコです。
続きです♪
私がもやもやスパイラルから抜け出し、クサクサ生活をやめてご機嫌でいるために試してみたことをいくつかご紹介〜
かなり「主婦的」ですのであしからず。記録も兼ねて長々と書きます〜
（メイク道具を新調するとか、ヘアサロンに行くとか、素敵なネイルにするとかそういうのじゃないので。。。）
＜負荷を減らす編＞
１）効率化とルール緩和
朝起きるのがあまり得意ではない私のストレスのひとつがお弁当づくり。私の禁止事項の一つに、「お弁当に冷凍食品は絶対に使わない」というのがあったのですが、コチラをフリーにしました。ついでに、夫の二段式のお弁当箱を、容量はそのまま、同じカタチで一段のものに買い替えて、ご飯→のり→おかずの順に重ねる方式に変更。たったこれだけで、毎朝のストレスが嘘のように無くなりました！！ 洗うのも楽だし。
２）苦手なタスクを少しでも楽する工夫
・掃除が苦手です！（きっぱり）→ダイソンのハンディを買うことでかなりのストレス解消！面倒くさがりなので、サッと出るのが重要です。
・洗濯もあまり好きじゃない！→ずっとイマイチだなと思っていた脱衣カゴをちょっといいやつに新調（竹素材のフタ付きのボックスで素敵なんです）。すると不思議と洗濯物まで良い感じにみえる魔法。
＜心地よさを増やす編＞
心が浮かない原因をツブしていきました！（笑
１）好きなはずなのに楽しくない．．．の解消
＜食器の買い替え＞
食事の準備は私のメインタスクの一つですが、使っていた食器類がどーも好きじゃなくて。夫の「白ルール」に則ってすべて白のコレールで揃えていたのですが（子供も小さいし、いいやつは追々ということになってました）、料理の見栄えもイマイチで全然ウキウキしない。いつの間にか好きな料理も楽しくなくなってました。そこで、Rimoutのノワゼットシリーズに一式買い替え。かわいくてお手頃なお値段な上に、食洗機、電子レンジOKという秀逸さ。最近料理写真を上げているのはその影響です＾＾
２）なんか殺伐とした居住空間
＜植物を取り入れる＞
今まで虫が気になるのと、いつも枯らしてしまうのとで部屋に植物を置くのを躊躇していたのですが、緑がいっぱいのお宅で過ごす機会があってすごく気分が良かったことに感化されて、さっそく真似っこしました。すると予想外の効果が！「何かの世話をする」というのは、何か優しい気分になるものなんですね。そして優しい自分を感じることはとても心地が良いです。何と言っても植物は子供みたいにぐずらないし、走り回らない（笑 わりと想定内で安心です。
＜色を足す＞
前出の夫のストイックな「白ルール」で、かなりの白率だった我が家に色を足しました。
きっと今までは眩しすぎたのでは。今は目に優しい感じです。
＜ふかふかエリアを増やす＞
ある時気がついたのですが、自分に優しい人は部屋にふかふかなものが多く、まったりしやすい環境を保ったりしてませんか？（そんなことない？） そこで、丸いラグを慎重しました。すると子供もそこでゴロゴロと遊んだり、私もゴロゴロとラップトップをいじったりと、いきなり寛ぎ空間が出現！
こんな感じで我が家は「散財」したわけですが、おかげさまで気持よく過ごしております。投資のリターンはありました！
最後に、何の文句も言わず、黙ってやりたいようにやらせてくれた夫よ、ありがとう。
お気に入りの脱衣カゴ↓
長文になりお付き合いありがとうございました！