本当の自分を、大切にしたいあなたへ。
おはようございます、ナミチです。
アロマルームhandrop.を運営しています。
ダンナさんが数日前、帰るなり
「ちょっと横になる…」とだるそうな様子。
起きてきたら「微熱出てきた～。
葛根湯ある？」って…こうなると彼はポーンと
熱が上がるのです。ヤバイ
ウチは市販の風邪薬はもう、買ってません。
だから風邪引いたら病院行くか、葛根湯か、
アロマの三択です(笑)
ところが葛根湯切らしてた
ごめーん、私のやり方試しておくれっ
まずは植物性ミネラルドリンクのお湯割りを
たーっぷり作ってポカポカになるまで飲む。
悪寒がある時は、迷わずハニージンジャー味。
それと、オンガードソフトジェルを１つ。
抗菌・殺菌に良い精油をブレンドした
「ドテラ オンガード」を粒にしたもの。
部屋にも精油のオンガードをディフューズして、
家族に感染するのを予防。
もう１つ、空のカプセルに
胃腸を元気にするゼンジェスト。
あとブラックペッパー、フランキンセンス、
レモンの精油を入れて飲んでもらった。
(精油の内服は自己責任となり、
可能な精油は限られ、基礎知識が必要です。
これ読んだだけで真似しないでくださいね！
しないか…)
そして、次の日～
「なんかまだ寒いけど、
熱は下がってる」って！
珍しく熱が上がらなかったことに
私、内心
でもココで喜ぶのはまだ早い。
会社休めないと言うので
ビタミンとミネラルのサプリ。
オンガードソフトジェルもう一回。
背中にペパーミント。
喉にフランキンセンスを塗布。
ダンナさんは日常的には使っていないので
「電車で匂いが迷惑じゃないかなー」とか
」とか色々言ってきます。
「うん、考えて塗った。今が一番濃いから
乗る頃は大丈夫だと思うよ～」
と言いながら更に、マスクの内側には
呼吸器に良いイージーエアを塗りました(笑)
帰宅したら「昨日よりいい」って！
乗り切れそうだねー
少しずつ使うものを減らしていって、
無事回復しました～
年末超忙しいので、良かった良かった🎵
今日は冬至ですね。
ゆずと、植物性ミネラルもお風呂に少し入れて
「おうち温泉」にして入ります
マグネシウムなどが溶けだすから、湯冷め
しにくいです🎵
９月に見てきたミネラル鉱山。
ここの石のかけらを、お風呂に入れてるイメージ
あ～、やっとアロマルームらしい記事
書きました
今日は冬至と一粒万倍日が
重なってスゴイ日らしい(浅い知識…)ので！
ステキな１日になりますように
ゆる～くのびのび、あなたのままで
ここを見つけてくださって、ありがとう。