初めてご相談のメールを致します。私は女性、46歳、現在専業主婦です。八ヶ月前まで添乗員をしていました。添乗員の時は物やかばんの持ち運びなど多かったので、手を使うことは多かったと思います。現在は家事や料理などで、握ったり、絞ったり、つかんだりなど手はよく使います。ＰＣもよく使いますし、メール等はブラインドで打つことができます。その家事をしている中で、だんだん指の付け根のあたりの痛みを強く感じるようになりました。ここ1週間は絞ったり、握ったりすると痛くて、ぐっと我慢して雑巾などを絞る感じです。痛いところは手のひらの側の右中指の付け根付近です。その他のところには痛みはありません。右手のその個所のみです。指の付け根にぐりぐりっとした骨のようなところがありますが、中指の付け根のその部分だけが痛いのです。中指を曲げた時は付け根のところの骨のあたりが、曲げた指を伸ばす時に中指全体に痛みが下から上に抜けていく感じです。付け根の触ると手の甲側よりも、手のひら側の方が痛みを感じます。特に朝起きた直後は指を曲げた状態からまっすぐにするのに負荷を感じます。曲がったままにしてた方が違和感が少なく済みます。そして数日前からですが、朝の時は指がツルような感じとかしばらくの間、カクカクした感じにしか動かせないようになりました。いつごろから痛みがあるのか…。たぶんここ１カ月くらいのことだと思いますがいつから痛くなったのかはっきり覚えがありません。原因といってもこれと言って思い当たることがなく、突き指したとか、強くぶつけたということはありません。もしかしたらと思うのは猛暑が終わって秋になり、自転車に乗る機会が多くなり、強くハンドルを握ったりするからかな？と思うのですが…。私の自転車はマウンテンバイクで、ハンドルがどちらかというと水平になってるタイプ、ハンドルグリップを握り、腕で上体を支えるようになるので、ママちゃりと言われているような自転車よりも、腕、肩、手首等に負荷がかかると思います。でも、痛みがあるのは右中指の付け根付近だけなので…自転車のせいかわかりません。今まで指が痛いことについて、温めていいのか、冷やしていいかわからないことなので何か治療的なことは全くしていません。しばらくすれば治るかなと思っていたのですが、だんだん、痛みが強くなってきたのでやはり診察を受けた方がいいのかもと思い、でも、こういう症状について何科を受診すればいいのかわからず、調べたところ、こちらの相談メールに行きあたりご相談させていただいている次第です。お忙しい中、恐れ入りますが、何卒よろしくお願い致します。
メール拝見しました。
文面からは軽度のばね指の可能性が考えられます。整形外科の中でも出来れば手の外科が専門の医師の診察を受け、ステロイドの注射を受けられるといいかと思います。温めても冷やしてもどちらも効果がないかと思います。
手の外科病院一覧を貼っておきます。参考にしてみてください。（これ重要⇒手の外科専門の医師の診察を受けないと意味はありません）