ホテルや飛行機で子供の泣き声や物音がうるさかったりすることがあります。いちいち神経を使うのもしんどいので私は耳栓を使っています。人の聴力にもよりますが私が現在使っている耳栓だと物音が聞こえることはほとんどありませんし、テレビの声は聞こえますし、目覚まし時計の音は目が覚めるぐらい聞こえます。私は耳がいいのか神経質なのかわかりませんが特に家の中での物音が気になります。人に相談しても神経質だと言われるだけです。聞こえるものは聞こえますし、うるさいものはうるさいので最近は日常でも耳栓をしていることが多いです。使う際は目覚まし時計や話し声等の必要な音や声がどのぐらい聞き取れるか確認して使わないと必要な音や声を聞き逃すのも問題ありです。私が使っているのはこれです。やや大きめなので切って使ってもいいかと思います。
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