昨日は、先週半ばからの睡眠不足と疲れのため、夕方までベッドにもぐりこんだまま。。。
（もちろんごはんとおやつは食べましたが。。。）
こんなふうに１日を過ごしたのは、ひどい腰痛になったとき以来、何年ぶりか。。。
にもかかわらず１２時には睡魔に襲われ、目覚ましで５時起き。。。
ＷＯＷＯＷ生中継のオサスナｖｓバレンシア戦を見て、気を取り直して
そうだ！ ○○へ行こう！
朝ごはんを用意して、スペイン語のラジオを聴いて
洗濯をして、掃除をして、メールのやり取りをして、お昼ごはんを食べて、
またスペイン語のラジオを聴いて、、、
そして、後楽園のスパ・ラクーアに行きました。
の～～～～んびりお風呂に入って、お昼寝をして、玉村豊男さんの「パリ物語」を久しぶりに読んで、心身ともにすっきり。
ラクーアは、月曜日というのにずいぶんとにぎわっていてびっくりしました。
ムーミン・ベーカリーでパンを購入。
ずっしり重い黒ゴマアンパンはその場で食べてエネルギー補給完了。
元気回復したので、水道橋→駿河台下→大手町→丸の内と歩いて、
OAZOの丸善でスペイン語のＣＤを買って帰宅。
チョコレートの丸パンの表面に粉砂糖でニョロニョロを描いたパンの写真をアップするつもりでしたが、帰宅して出してみたら、ただの白いもやもやになってしまっていたので取りやめます。
ではでは。
Ciao ciao!