ここ1ヵ月半ほど月・水・金をベースに2日に1回を
トレーニング日と決めてやってきたんだけど･･･
水曜日の朝も漏れなくトレーニングを始めたんだけど
始めてすぐに雨が降ってきたんですよ。
結構本降りだったから距離を2キロくらいに変更して
かなり頑張って口から心臓がでるくらい走って自宅に帰ったの。。。
かなりストイックな自分に酔いながらねw
内心、トレーニング始めて1ヵ月半だし
思いっきり走ったって平気っしょ！！なんて考えてたんだけど
ほんと考えが甘いのね！私って。
ふくらはぎの筋肉が異常に硬くなって今日も過ごしてます。
3日目だよ！！
力を入れるとピキッと吊りそうになるし
はたまた筋肉避けちゃうんじゃない？？
ってくらい。
というわけで昨日今日とサボっちゃった(Ｔ▽Ｔ;)ｵﾁｺﾑ～
何やってるんだろう、私。
でも昨夜はゴルフ練習したけどね～( ´艸｀)
練習人が着々と増えてきたね。
ラウンドの話とかしながら練習してて羨ましかったな～(￣▽+￣*)ｲｷﾀｲ