魔女たちの２２時　ショウガで60ｋｇダウン

こんにちは。


魔女たちの２２時　ショウガで60ｋｇダイエットした女性が出てきました。


実は私もやってます。


しょうがをすりおろして板状に冷凍して わって紅茶やお味噌汁に入れて飲んでいます。


コーラに入れてもすっきりして飲みやすいです。



以前は便利なので ★効果の高い金時ショウガ★ を買って使っていました。



最近はカプセルもあるので便利ですよね。


体温を上げて代謝を良くするしダイエットだけじゃなく

風邪の予防にも。


どんどん使っていきたいです。