ブログネタ:体のために気を遣っていることは? 参加中
やっと年明け一段落しました、石けんママです(^-^)
今やどう見ても妊婦かただのデブな私。。。
気を付けてはいますが、
勝手に体重は増えています(笑
が、そろそろ栄養価もしっかり考えて食事しなきゃと、
正月明けてからは、
せっせと和食中心の
食事にしています。
カロリーも抑えられるし、
バランスもいいですし♪
が、体重増加が止まりません
私の母子手帳から
カロリー制限の文字は
消えそうにありません(T_T)/~
やっと年明け一段落しました、石けんママです(^-^)
今やどう見ても妊婦かただのデブな私。。。
気を付けてはいますが、
勝手に体重は増えています(笑
が、そろそろ栄養価もしっかり考えて食事しなきゃと、
正月明けてからは、
せっせと和食中心の
食事にしています。
カロリーも抑えられるし、
バランスもいいですし♪
が、体重増加が止まりません
私の母子手帳から
カロリー制限の文字は
消えそうにありません(T_T)/~