体のために気を遣っていることは? ブログネタ:体のために気を遣っていることは? 参加中
やっと年明け一段落しました、石けんママです(^-^)


今やどう見ても妊婦かただのデブな私。。。

気を付けてはいますが、

勝手に体重は増えています(笑


が、そろそろ栄養価もしっかり考えて食事ナイフとフォークしなきゃと、

正月明けてからは、

せっせと和食中心の

食事ナイフとフォークにしています。



カロリーも抑えられるし、
バランスもいいですし♪


が、体重増加が止まりませんしょぼん

私の母子手帳から

カロリー制限の文字は

消えそうにありません(T_T)/~