自分がごきげんでいることは大事♪

こんにちは

いつもごきげな自分でいるためのエッセンス♪

手づくり石けんから広がるナチュラルな生活♪

ごきげんな暮らしの見つけ方

Soap Life倶楽部レッスン主催

神奈川県川崎市多摩区の手づくり石けん教室　

手づくり石けん工房～Le temps～【ルタン】　

ソープライフアドバイザーの横矢真紀子です。

石けん教室のこと、日々のことをつづっています

まわりに不機嫌な人が一人でもいると、
その場の空気がガラッと変わりませんか？

職場や、パート先、私的な集まりなどでも

私にはなぜだか理由が分からいけど、

どうも不機嫌に見える人が一人いると、

その場の雰囲気って変わりませんか？

私は、このような場合、
とっても気を使ってしまいます。

わざと、必要以上に場の空気を明るくしようとして、
空回りしたりします。

余計に、場の空気が悪くなったりして
・・・自分で落ち込んだり・・

勝手に負のスパイラルに突入です。

家庭内なら、なおのこと・・・
自分自身が気分よく帰ってきても、

誰か一人でも不機嫌な人がいると、
もう、家庭の空気は
ズドーンと重くなってきますね。

家庭においては特に、
その一人の不機嫌な人に、
私自身が該当するときもしばしばあります・・・

あはっ

一気に家庭内の空気を悪くする張本人です！！

でも嫌なんですよ、自分でも。

私がごきげんでいることは、
周りもごきげんにすることにつながります。

自分がごきげんでいることは、
悪いことではありません。

家族や周りの人にとっても大事なこと。

とっても影響のあること。

あなたも同じ。
あなたがごきげんでいることは、
家族や周りの方に
とっても影響のあること。

自分がごきげんな時間を
少しづつ増やしませんか？