いつもごきげな自分でいるためのエッセンス♪
手づくり石けんから広がるナチュラルな生活♪
こんにちは
神奈川県川崎市多摩区の手づくり石けん教室
手づくり石けん工房～Le temps～【ルタン】 横矢真紀子です。
石けん教室のこと、日々のことをつづっています
朝、お白湯を飲むのを習慣にしています。
体の内側から温めることで、
代謝が上がり、
ダイエット効果が期待できる、
また
お通じも良くなると
聞いたので、
続けています。
今のところ、
ダイエット効果は、
成果が出ておりませんが、
お通じはいいな♪と実感しています。
朝起きたら、
まずは、
鉄瓶でお湯を沸かす
水筒とマグカップに注ぐ、
両方にフラワーエッセンスを入れる。
少し冷めたら飲む。
こんな手順です。
フラワーエッセンスは、
sepianの恭子さんの
セッションを受けて、
選んでいただいた
「パパイヤ」と
「デイゴ」のブレンドです。
セッション当時の悩みは、
とにかく動きたい！！
でも動けてない気がする！！！
というモヤモヤでした。
飲んで数ヶ月・・・
動けている・・・
前より動けています・・・
そして、
動きたい！！のモヤモヤも
スッキリ、
頭の中のごちゃごちゃもスッキリ・・
デイゴは
思考や原点、オーラをスッキリさせ、
パパイヤは
思い込み、執着を手放し、気持ちに素直になれるそうです。
急激な変化はないけれど、
こうしてふと振り返ってみると、
変化に気づきます。
そんなフラワーエッセンスの
お話も交えて、
２月１０日（木）
９：００〜
毎日をごきげんに過ごすためのヒント、
今注目されている
幸せホルモンについて、おしゃべりします。
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引き続き
コロナ感染防止に気をつけながら
レッスンをしたいと思います。
・講師、受講生の方共に、マスクを着用
・こまめな換気の実施
・手や器具などのアルコール除菌
・少人数でのレッスン
できるだけの対策をとりながら
行いたいと思います。
ただ
今後の感染拡大の状況などにより、
急に開催が延期となることもご了承ください。
＊コロナ感染拡大が懸念される期間は、キャンセルポリシーは適用いたしません。
