腰にキタ〜・・・時は・・・♪

いつもご機嫌な自分でいるためのエッセンス♪

手づくり石けんから広がるナチュラルな生活♪

こんにちは

神奈川県川崎市多摩区の手づくり石けん教室　

手づくり石けん工房～Le temps～【ルタン】　横矢真紀子です。

石けん教室のこと、日々のことをつづっています

いきなり年齢感満載な

題名で失礼します・・・

歩きすぎたりすると、
翌日（翌々日？）、足が痛くなるより、
腰にくるんです・・私・・・

そんな時は、

オイルを塗っています。

オイル？？

そうです。

オリーブオイルと
ひまし（キャスター）オイルを
ブレンドして

腰のあたりに
塗ります。

そうすると
痛みが和らぎます。

気に入って、
トリートメントしています。

オイルはこんな使い方もできるんです。

オイルって、
美容だけではないんです。

ひまし（キャスター）オイルが
体液の循環を促してくれ、

さらに
オリーブオイルには
鎮静作用があります。

筋肉をほぐすようにトリートメントすると、
こりや疲労を軽減させることが
できるそうですよ。

スポーツによる筋肉の疲労の緩和にも
役立つそうです。

（「植物油の辞典」毎日コミュニケーションズより）

私は
その二つのオイルに、
グレープフルーツ精油を入れています。

グレープフルーツ精油には、

血液やリンパの流れを促し、
余分な水分や老廃物を排出する働きがあります。

むくみやセルライトの解消に有効なんです。

（「これ一冊できちんとわかるアロマテラピー」マイナビより）

このオイルはもともと

お風呂上がりに
足のマッサージ用に作ったオイルです。

1日の疲れやむくみを
お風呂上がりに流そうと
作ったオイルですが、

歩きすぎた時の
腰の疲労にもよくて、

足に塗った後は、
腰にも使うようになりました。

石けんづくりに使うオイルは、

石けんだけでなく、
このように
トリートメントオイルに
活用もできちゃいます。

石けんづくりを通して、
使うオイルのことも
いろいろ知識を増やして、

応用できるようになれば、
さらに世界が広がりますね。

このトリートメントオイルは、
Soap Life倶楽部トライアルレッスンで、
作れます。

Soap Life倶楽部のトライアルレッスンでは、
石けん作りの基本的な説明、
オプショ素材、
香り、
デザインなど石けん作りの面白さ、
楽しさを全部詰め込んだレッスンになっています。

また石けん作りから
さらに世界がちょっと広がる使い方、
アロマクラフト（トリートメントオイル）も

ご紹介します。　　

まずは

トライアルレッスンを体験してみてくださいね。