春は新しい生活のスタートの時期♪
そんな春の季節に、
気をつけることは・・・
いつもご機嫌な自分でいるためのエッセンス♪
手づくりり石けんから広がるナチュラルな生活♪
こんにちは！
神奈川県川崎市多摩区の手づくり石けん教室
手づくり石けん工房～Le temps～【ルタン】 横矢真紀子です。
石けん教室のこと、日々のことをつづっています
寒い冬の季節が終わり、
春になると
エネルギーも活発に活動を始める季節となります。
気温の変化や、
新しい環境など
ストレスを感じやすく、
心身のバランスを崩しやすいんです。
そんな春には、
十分な睡眠と、
早寝早起きがいいと言われています。
『春眠暁を覚えず』
春に眠くなるのは、
自然のことなんですね。
心身のバランスを取るために
体が睡眠を求めているんです。
さらに春は、
肝の働きを補う食材を取るよう心がけましょう！
と中医学でいわれています。
山菜や、貝類、海藻類などがお勧めだそうです。
肝は、全身の気を巡らせ、精神を安定させる働きがあります。
精神的なストレスを受けやすいので、
春は特に気をつけないといけないんですね。
肝機能が低下すると、
だるさ、
疲労感、
むくみなどの
症状に繋がります。
そんな時には、
解毒が大事！！
になってきます
春はデトックスで、
体調を整えましょう！
体調を崩しやすい春に、
少しでも気持ちよく
毎日を送ってもらいたいと、
まるごと石けん生活応援コースの
４月５月の春の石けんは、
浄化のフラワーエッセンスと、
神から授かった奇跡の木と言われている
「ニーム」パウダーをたっぷり入れた石けんです。
まるごと石けん生活応援コース（全６回）
通常レッスンの倍のオイル（500g）の石けん
全６回コース受講 各６０００yen（単発受講 １回６５００yen）
４月・５月 春の石けん
「春の浄化のソープ」
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レッスン予定日
4月
１日（水）「はじめての手づくりん石けん」満席
１４日（水）
１６日（金）
１９日（月）「まるごと石けん生活応援コース」満席
２２日（木）「まるごと石けん生活応援コース」満席
２７日（火）
２８日（水）
各日程 10：30～12：30 １組さま募集
＊他の日程をご希望の方は、お気軽にお問い合わせください。
お申し込み・お問い合わせこちら
引き続き
コロナ感染防止に気をつけながら
レッスンをしたいと思います。
・講師、受講生の方共に、マスクを着用
・こまめな換気の実施
・手や器具などのアルコール除菌
・少人数でのレッスン（基本１組、１名さまから２名さま）
・レッスン時間の短縮（10:30-12:30）
できるだけの対策をとりながら
行いたいと思います。
ただ
今後の感染拡大の状況などにより、
急に開催が延期となることもご了承ください。
＊コロナ感染拡大が懸念される期間は、キャンセルポリシーは適用いたしません。
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まるごと石けん生活応援コース（全６回）
通常レッスンの倍のオイル（500g）の石けん
全６回コース受講 各６０００yen（単発受講 １回６５００yen）
４月・５月 春の石けん
「春の浄化のソープ」
１、秋の石けん（10月・11月）
２、冬の石けん（１２月・1月）
３、フェイスソープ（2月・3月）
４、春の石けん（4月・5月）
５、夏の石けん（6月・7月）
６、リキッドハンドソープ（8月・9月）
詳しくはこちらから
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四季のカップケーキソープ
「LuLu fleur mimi」るる・ふるーる・みみ Season1 春
１day 6000yen（税込）
＊カップケーキ石けんは後日引き取り、
または着払いにてお届けとなります。
Season Lesson（季節のおすすめà la carte menu）
NEW
「桜と抹茶のキャスティール石けん」
１day 4000yen ＊期間限定４月中募集
自分をご機嫌にする
「自分のためのご褒美石けん」
１day 5000yen
「ジャージーモーモー２０２１」
１day 4500yen
「大人のダークチョコソープ」
１day 4500yen
はじめての手づくり石けんレッスン 1day 3000円
リキッドハンドソープレッスン1day 3500yen
＊リキッドソープの素とすぐに使える泡ハンドソープ（ボトル付き）
各レッスン共通
10：30～12：30
1組様募集
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耳つぼストーンセラピー ＊詳しくはこちらから
・耳つぼストーンセラピー・耳つぼホームケア講座・楽々パワーシールダイエット
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