学びの日々 その2は
「薬膳と石けん」の講座を受講してきました。
こんにちは!
神奈川県川崎市多摩区の手づくり石けん教室
手づくり石けん工房~Le temps~【ルタン】 横矢真紀子です。
石けん教室のこと、日々のことをつづっています
連続講座で受講している薬膳と石けんが両方学べる講座、
「薬膳石けん教室」niena(ニーナ)さんに行って来ました。
今回は、陰から陽の季節、
春の養生について学びました。
薬膳料理を学び、試食、
その後は、さくらの天然色素を使った石けん作り。
一気に春が来たような、
可愛い石けんがたくさんできました。
日々の食事も、
忙しさを理由におざなりになっていることを反省・・・。
丁寧に、生活していく大切さをいつも学びます。
春のイライラには、生のセロリがいいそうですよ。
セロリが苦手な方は、
大根おろしで代用して下さいとのことです
ただ今募集中のレッスン