今日は、仕事休みです

でも、主人が野球の試合なので

いつも通り、5時起きです(笑)

お弁当は、焼きおにぎりと塩結びでいいとのこと

あとは、きゅうり、大根、人参のぬかづけにちくわ

 

朝、6時に元気にでていく73歳

これで午後の3時くらいまで帰ってきません

本当に元気です

助かります

主人は、シニアチームの古希グループに入ってます

グランド古希まであるとか?

どんだけ、みんな元気なんでしょう?

 

私も晴れていたので

シーツ、枕カバー、パジャマ、etc

洗濯して

布団を干して

 

ママレードケーキを2本焼いて

水曜日なので拭き蔵持して

水がついてる日なので

自分で拭き蔵持の日と決めてます(笑)

 

冷凍庫の整理をして

要らないものは、なかったけど

肉や野菜、魚。作り置きの弁当のおかず

混沌としてたのでまとめました

 

今日の夕飯は、居酒屋メニューです

冷蔵庫の中を整理しました

サバの塩焼き

烏賊のガーリック醤油炒め

えだまめ

紅ショウガのてんぷら

ちくわの磯部あげ

春菊の胡麻和え

レンコン、人参、インゲンのきんぴら

糠漬け

キムチ

なすと玉ねぎの味噌汁

焼きおにぎり