おかえり。

お疲れ様です。2回のおもだかです。

今日のメニューです

気持ちよく泳ぐ系のメニューでした。最近キックとプルのタイミングを変えて、フリーのENの調子がいいのでいい感じで泳げました。少し前まで呼吸のときに体が開きすぎてて左足が下がってしまう癖があったんですがたぶん直せました。たぶん。

練習中ちょっと楽した結果作ってしまった癖ってなかなか直すのに時間かかりますよね

1日だーっと腰下げたり腹圧ぬいたりして泳いだだけで次の日もその泳ぎになっちゃいます、泳ぐのに必死なメニューだったり、やる気ない日だったりしても姿勢とか、壁際とか、基礎の部分というかそういうところはしっかり意識して泳ぎたいです。

プラスの練習を積むことも大事だけど、マイナスの練習をしないことも大事かなって思った話です。

↑こいつはなに？海外の餅？体に悪そう

←こいつはたぶんパシフィックシーネットル

　　　最長1m以上になるクラゲ、毒あるらしい

←漂白されたんですか？緑からイメチェン？

←しょくぱんまん

←メロンパンナちゃん

←カレーパンマンの下あご

←断面を見せることでしか煮卵を表現できないのなら入れるな。おとなしく大根にしろ。

←「安いもんだ　腕の一本ぐらい無事でよかった」

なんかブログの絵文字みてたら遊びたくなりました

のところでシーネット？？ってなったあなたは脳みそ犠牲にしすぎです。

雑談入ったほうがいいかな、でも基本的に水泳部のみんなとばっかり遊んでるから目新しいのはないと思います

①餃子🥟

きょうたろうさんの家で餃子しました！！！

下宿の方々が手際良すぎてびびりました

私はニラ切った(？)んですけど、下手くそすぎてかのん先生がつきっきりでした

まぜるまぜる

こねるこねる

出てくるもの全部おしゃれで美味しすぎました

また呼んでください🥟

②すし

たけるさんと寺内さんに連れて行ってもらいました！！！

ほんとに美味しかったです🍣

いくらが"ぶちぶち"でした

ほんとにいくらか？ってぐらいぶちぶち

奥歯じゃないと噛めないぐらいです

ごちそうさまでした！

③京都旅行

ひなのブログでもちょこっと触れてましたが、わたしも書きます

@京鴨ひつまぶし　かもしぎん

鴨の肉まぶし🦆

3人で同時に食べて言葉失いました

完食までほぼ喋っていません

りなはしゃもじが好きらしいです

その中でも木製のしゃもじが刺さるらしいです

梅酒作り🥃

@蝶矢

梅と砂糖と、色々シロップを飲み比べして、自分の好きな組み合わせで作ります！！

おもだか→鶯宿＋氷砂糖＋ブランデー

かたおか→完熟南高＋氷砂糖＋ホワイトラム

ながさか→完熟南高＋こんぺい糖＋ホワイトラム

みたいな感じになってたと思います

りなひなは甘いお酒になりそうだね

松葉杖とともに

@日常茶飯

なんか昔はやんちゃしてた匂わせをしているイケおじが1人でやってるご飯屋さんです

ジブリみたいな雰囲気でなんか異世界でした🫚

揚げ出しが味しみしみすぎて、

りな「んふーー」って言ってました。なめこ？

そういえばなめこ飽きた。

クリスマスマーケット🎄

は寒すぎて暗くなる前に退散しました

夜はお酒飲みすぎてあまり記憶がありません

そういえばこの旅行で2回コメダに行きました

まあこの辺にしておきましょう

とはいったものの

家で2週間、1日1回振って混ぜてます

ほんとに可愛く思えてきますこの瓶が

もうだれか名前つけてください

④写真たち

牡蠣の美味しさに気づく🦪

無理がある、品薄を隠せてない

頑張って横の髪の毛伸ばしてハゲを隠してた中学の藤井先生みたい

なんか変な壁紙提案された

情報量多い写真

⑤有馬記念🐎

当てたけど勝ってない悔しい

しょーまが2万当てたらしい

後輩たちご飯たかっていいと思うよ

⑥とくらにハマっている

⑦京橋のつかる、つけるっていう店にいきたい

⑧誰かがサモエド好きって言ってたって聞いたんやけど誰ですか？行きたいサモエドカフェ

⑨こいつはちゃうちゃう

⑩ブログのネタがなくてもずるずる書いてしまう

この辺で終わりにします

ありがとうございました

以上です。失礼します。

明日は指名します。と言っていつも忘れているので今日のうちに誰かにお願いしようと思います。

それでは

百尺敢闘

コーヒーチケットの足並み