お疲れ様です。競泳3回の宮崎です。
本日のミドルのメニューです。↓

メインはブロークンでした。2バタのブロークンはしんどかったですが、タイム的にはまずまずなので気楽に2バタに臨めそうです。

100の後半を鍛えるためにミドルで練習していますが、ミドル系のメニューは超苦手なので、毎回死にかけています。
ただ、最近は最初と比べるとなんとかついていけるくらいには頑張れているので、しっかり成長してるなと思います。

しっかり最後準備して1バタ大ベスト出したいと思います。

本日は寺井先生が練習に来てくださりました。AB面が冬季公認に向けてテンション高く頑張っているのをお見せできて良かったと思います。

また、OB0年目の佃さんとみっきーさんも来てくださりました。
みっきーさんと隣でミドルのメニューをやりたかったのですが、その願いは叶いませんでした泣
来週も何人か来てくださると聞いたので、調整も兼ねてたくさん練習に行きましょう！

電車が着いたので終わります。
月曜日はこんちゃんに頼む予定です。

奪い返しに行こう