お疲れ様です。宮崎です。

忙しくてブログを度々断っていましたが、最近頼まれる頻度が上がってる気がするので観念しました。

テスト勉強のために巻いていきます。

以下今日のメニューです。

僕は2部目のゆうたのメニューをやりました。

最近はfrのボディポジションとDPSを改善することを意識して練習しているので、しっかりスプリントでも考えて泳げたので良かったです。flyは50でさえ後半上半身が浮いてくるのを治さないと進歩しないなと思います。

昨日一昨日と京短に出場された方はお疲れ様でした！
タイムを見ると良い流れの人が多そうでよかったです。
強練に向けて、この時期にレースに出れることで得ることも多いと思うので、普段の練習の取り組みまで含めて、忘れないうちに振り返りましょう。(誰

僕も本当は出場したかったのですが、さすがにこの時期にやられるとテストを心配しちゃって躊躇ってしまいます。

なんやかんや未だ任意の試合に出てないので、今年も合宿明けの春室に行くことになりそうです。

というわけで、僕と一緒に春室で200flyを泳いでくれる心優しい方を募集しております。奮ってご応募ください。

おわります

明日は安東さんです。

I.C.A.N