筋トレ系メニューです！
メインではスイム→筋トレで各部位を追い込めたかなと思います。
中でも25Flyからの手押し車腕立てが1番効きました。(つぶれる人続出)
じゃんけんスクワットも盛り上がっていて楽しかったです！
EN系の練習も重要ですが、筋肉に刺激を入れるスプリントに近い練習もしっかり積んでいきたいです。
①おみくじ
今年の初詣は四天王寺でした！
おみくじの結果は……
人生初の凶です
病気は回復するがしばらくは危機にあるそうです
恐ろしい🥲
それでも上に上がっていくしかないので頑張っていきたいですね
皆さんは正月なにをして過ごしましたか？
僕は1日に初タイミーに行って
しゃぶしゃぶの木曽路で5時間働いてきました
仕事内容は皿洗いや簡単な盛り付けです
切り干し大根といくらの小鉢を200個くらい盛り付けてやりました💪
丸5時間こき使われましたが楽しかったです！
②成人しました
大阪市は成人式が区ごとに行われます
平野区は午前と午後の2部制でした
中学ぶりに会う人も多く、パッと見では誰か全く分かりませんでした😥
僕もこれで大人の仲間入りですね😎
3月に20になるので飲みに行きましょう！
③倉敷
この前岡山の倉敷に遊びに行ってきました！
京都っぽい街並み
(京都の皆さんどーでしょうか？)
そんなに人も多くなく、ゆっくり楽しめました。
行きやすいのでおすすめです！
激うまのピザを食べて帰りました。
10は食べられます！
倉敷は在来線でも大阪から2時間半くらいで行けちゃいます。
④ハンモック導入
窓にペタっとつけられるタイプのハンモックが一昨日家に届きました。
暗いので早くカーテンを閉めたかったですが、どうやら気に入ったみたいで全然下りてくれません。
折りたたみ式でつけたままカーテンも閉められるのですごい便利です！
かみしゅーさんもぜひ導入をご検討してみてください
⑤Vaundy
明日さいたまスーパーアリーナのVaundyのコンサートに行ってきます！！
夜行バスで東京に行き、明日はコンサートまでテスト勉強します😥
みなさんはどの歌が好きですか？
おすすめ教えてください！
⑥来週TOEIC
⑦総合英語再再履決定
⑧DTDOP種目迷い中
短いですがこの辺りで終わります
テスト勉強頑張りましょう！
受験生は共通テスト頑張ってください💪
ー百尺敢闘ー