目指せ!ライセンス取得!「松竹の1番になりたいのです!」46
今日の練習は
朝
なわとび
エアロバイク
サンドバック
ミット
シャドー
夜
ロードワーク
シャドー
筋トレ
でした!
トレーニング時間は全部で4~5時間
もっと追い込むトレーニングが必要か、orz
課題は、やっぱりスタミナです。orz
3Rでヘトヘト、orz
できるだけやってますが、もっと時間ほしい、orz
だって下手なんだもんorz
なんだか珍しく(?)ネガティブ!!
お父さん、お母さん
私、今日も元気です。
明日も、がんばろう!!!
おやすみなさい!(^o^)