目指せ！ライセンス取得！「松竹の1番になりたいのです！」7

バンテージの巻き方が、何回やってもらっても覚えられません




これが、正しい巻き方！！！

反対も

かっこいいー！
*\(^o^)/*





毎回と！トレーナーさんに巻いてもらってますが、そろそろ怒られそうです！(>_<)


早く覚えないと、ドキドキしちゃう！！




最近のトレーニングは、
３キロのダンベルで

という、パンチ力アップ
トレーニングにはまっています


重たいので20×3セット









お気に入りのウェアでがんばろー！

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