目指せ!ライセンス取得!「松竹の1番になりたいのです!」7 | 半田あかりの「ふつつかものでございます。」
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松竹芸能大阪、半田あかりのブログですー! (=´∀`)人(´∀`=)
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目指せ!ライセンス取得!「松竹の1番になりたいのです!」7
バンテージの巻き方が、何回やってもらっても覚えられません
これが、正しい巻き方!!!
反対も
かっこいいー!
*\(^o^)/*
毎回と!トレーナーさんに巻いてもらってますが、そろそろ怒られそうです!(>_<)
早く覚えないと、ドキドキしちゃう!!
最近のトレーニングは、
3キロのダンベルで
という、パンチ力アップ
トレーニングにはまっています
重たいので20×3セット
お気に入りのウェアでがんばろー!
iPhoneからの投稿
↑ボクシングあるある!シルクやサテン素材のパンツはいてると、ジャージがずれやすい!!!
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