休み方

休息

休憩

休日

どのように過ごしてますか？

趣味をする

気分転換をする

ボーっとする

寝る

運動する

休み方には

動いた方が回復する場合と

じっとしておく方が回復する場合と

その時の自分に合う休み方ができると

何かとうまくいく

休め、前ならえ

今もあるのかなぁ