寝違い この季節寝違いになる人が多い 身体はふとんなどで暖かくできるが 首はむずかしいですよね 首周りにホットピローなどをあてて 眠るとなりにくいですよ 寝違いには腰が悪い方もなりやすいの でおきおつけください 試してくだせい