静岡県富士市 サロンハナユリの望月です。
テレビやショーに出る女優さんやモデルさんは
「たくさん食べています。」
「特別なことは何もしていません。」
ってよく対談などで話してますよね。
特別なことは何もしていません
この意味って、
本当に何もしていないで
好きな物食べて、お菓子も食べて
そのまま寝ちゃったり…とか
(笑 例えが極端で、たまにはそんな日もあるだろうけれど)
そういう意味ではないのはもちろんですよね。
日々やっていることや意識していることが
歯磨きをするかのように当たり前の日常になっているから、
特別なこととは思っていないということです。
実際、MEGUMIさんが出版した2冊の美容本でも
オススメのパック
オススメのエステ
体を冷やさない工夫…などなど
美を意識していろいろなことをされています。
今日が1番若い日とはよく言ったもので、生きていれば皆、この瞬間も一日一日、歳を重ねていきます。
ついこの間𝖧𝖺𝗉𝗉𝗒 𝖭𝖾𝗐 𝖸𝖾𝖺𝗋って言ったばかりの気がするのに、気づいたらもう年末まであと3ヶ月しかないし💦
だんだん疲れやすくなったり
顔が老けたな…って自分が1番驚いたり😣
鏡に映るボディラインに驚愕したり。。
本当に何もしなければ、やっぱりそんな場面はこれから増えていってしまいます。
だからこそ、日々当たり前にやる習慣化を決めて、
身につけていきましょう！！
サロンでのデトックスケアはもちろんですし、
それに加えてホームケア♡
お食事だけでは足りない栄養を足してあげること1つでも、肩こりの軽減や疲れにくさを感じたり
お肌が明るくなったり、
「痩せたい気持ち」をハードな運動で必死に頑張ろうとしなくても、少し意識を変えていくことでコントロール出来ます！！
むしろハードな運動こそ、疲れるだけで意外と結果に繋がらない…
今あるコンプレックスを払拭してご自分に自信が持てて、やりたいことがたくさん溢れたら、伴走する私も嬉しい！！
健康も美も心地よく兼ね揃えた
今が1番楽しい♡と思えるような40代を過ごしていきましょう。