妊娠してから良く言われる便秘にはならず、ありがたい事に腸の様子は悪くなかったのですが、
妊娠中期から後期になって、下痢をしやすくなりました
汚い話でごめんなさい
別にたいした食べ物は食べていなくても、下しやすい…
外出時は特に動く事でより腸の動きが良くなるのかなりやすいです
あとお腹も大きくなった事で、
動悸、息切れは以前よりもひどくなり
2時間位のお出かけも疲れやすくなりました。
坂道や階段が本当に辛い
家の中でも肺や胃が圧迫されているからか苦しいです。
そして夜中のトイレと浅い眠り。
左側を下にして寝ないと苦しいのでずっと同じ体勢でいるせいか、ぐっすり寝れない…
夜中に目が覚めて少しだけ右側臥位にしてみるも、なんか寝心地が悪くて眠れず、
結局ゴソゴソもがいて疲れてまた左向きで寝る…
トイレの回数も増えました
まぁ仕方ないのですが…
あと若干の貧血なのか急に立ち上がったりした時に目がチカチカ
星が飛びました。
これはまずいとラブレ飲んだりして鉄分補給！
後期は血流が多くなるみたいで貧血になりやすいみたいです
出産までまだあと2ヶ月。
もっとお腹が出たらどうなるのか…
とにかく頑張ります