●変わりたいのに変われない理由と習慣の正体

「人は習慣の生き物」という言葉
聞いたことはありますか？

放っておくと
私たちは無意識に
「昨日と同じ今日」を
繰り返してしまいます

例えば私なら

「明日こそカウンセリングの
　時間を増やすぞ！」

と決意しても
気がつくと昨日と同じ
スケジュールをこなして
しまったり

「自分を変えたい」と思っても
強く意識しなければ
また同じような明日が
やってきてしまいます

不倫の悩みも同じですね

夫の不倫で離婚を迷う妻が未来に
希望を取り戻すカウンセリングを
しています

夫不倫からの夫依存脱出カウンセラー
吉田華（よしだはな）です🌷

特に4月上旬の今の時期
世の中は「新生活」や
「新しい習慣」への
エネルギーがいっぱい

その一方で環境の変化による
ストレスを感じやすい時期でも
あります

不倫夫は忙しい中でも
時間を作って愛人に
会いに行きますよね

でもそれは決して
相手の女性が魅力的だったから
という理由だけではありません！

人が習慣を変える動力は
「快楽」と「苦痛」です

多くの不倫夫は仕事や家庭での
役割といった現実の「苦痛」から
逃げて

手軽に手に入る「快楽」に
依存することで不倫という
習慣を身につけてしまったのです

サレ妻さんが自分を変えようとする動機は
「今の苦痛から脱出したい」という
切実な思いからではないでしょうか

でも「苦痛」を避けることだけを
目標にすると心が疲れてしまって
なかなか長続きしません

私が学んでるISD個性心理学では
人によって「やる気スイッチ」が
異なることを伝えています

自分に合った「快楽（喜び）」を
知ると

「これをしたら気分が良くなる✨」

というポジティブなイメージを
持つことができるので
自分を動かす鍵になります

他人からの評価で動くタイプ
自分の納得感を重視するタイプなど
あなたの個性に合った鍵が
わかります＾＾

またISD個性心理学には
一人ひとりに異なる
「リズム（運気）」があります

今は「耐える時」なのか
「動く時」なのか

自分自身のバイオリズムを
知ることで無理に世間の流れに
合わせるのではなく

自分にとって最適なタイミングで
一歩を踏み出すことができますよ

あなたの個性とリズムは

ここで知ることができます

「どうしたらできるか？」

この問いを持ちながら

今日できる小さな一歩を
積み重ねてみてくださいね🌷

夫の不倫で離婚を迷う妻が未来に希望を取り戻すカウンセリング吉田華（よしだはな）🌷

夫の不倫で離婚か再構築か迷ったらまずはこのカウンセリング

不倫夫と不倫女に振り回されないために｜サレ妻のための無料４大特典

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検索IDは、@271yivavです。

４月の不倫夫はどうして余裕がないの？

●４月の不倫夫はどうして余裕がないの？

不倫中のご主人が
「ただいま」と帰ってきた時

なんとなく顔色が悪くて
機嫌がよくない…

そんな日、ありませんか？

４月上旬は

・朝晩の寒暖差
・新しい環境
・生活リズムの変化

こういった影響で
心も体も疲れが出やすい時期です

サレラリ妻だけではなく
不倫中の夫も

気持ちが不安定になりやすい
時なんですよね💦

ISD個性心理学の視点を重ねると
ストレスがかかった時の反応は
３分類で違いが出てきます

☀️サンタイプ
外に向かうエネルギーが強いため
イライラや不機嫌として表に出やすい

🌏アースタイプ
状況を見ながら我慢するため
内側に溜め込みやすく、表情が重くなる

🌙ムーンタイプ
感情の影響を受けやすく
気分の波として出やすい

ご主人がどのタイプかによって

・怒りっぽくなるのか
・黙り込むのか
・気分の波が激しくなるのか

出方は変わりますが

いずれにしても
「余裕がなくなっている状態」です

そしてこれは
不倫相手の女性側にも
起きています

周りは新しいスタートを
切っているのに自分は
先の見えない関係の中にいる

その現実に
焦りや苛立ちを
感じやすくなります

その感情が
ご主人に向いたとしたら…

ご主人はさらに余裕をなくし
家の中でも不機嫌な態度に
なりやすくなります

その時
ずっと我慢してきた妻さんは
一気に感情があふれて
しまうことがあります

「どうしてこんな人に…！」

でも不倫中の夫は
冷静な判断よりも
その場の感情で動いてしまうので

・離婚を口にする
・家を出ると言い出す

といった極端な行動に
出ることもあるので

慎重にいきましょう

夫の責めるのはやめて
まずは今のあなたの気持ちを
丁寧に扱うことから
始めてみてください

相手に合わせ続けるほど
心は疲れてしまいます

夫の個性と
あなたの個性を知ることで

振り回される関係から
少しずつ抜け出すことが
できますよ

感情に飲み込まれるのではなく
「どう関わるか」を

選べるようになる

その視点を持つことが
これからの大きな支えに

なります🌷

夫の個性とあなたの個性は

こちらで聞いてくださいね！

検索IDは、@271yivavです。

夫の不倫で離婚を迷う女性が未来に希望を取り戻すカウンセリング

夫の不倫は

心の殺人とも言われるくらい

つらく苦しいものですね

私自身長い夫の不倫に苦しみ

心が壊れそうになることが

何度もありました

夫に不倫された時の気持ち…

あなたは夫に不倫された時

どんな気持ちになりましたか？

私はこうでした…

全身の力が出なくなり

景色の色がなくなったような感じ…

食欲もなくなり

夜も眠れなく

体重は３ヶ月で１０kg痩せました

「怒ってはいけない」

「笑っていないと」

頭では解っていても

感情がついていけない

怒り・悲しみ・不安・寂しさ

心の中は苦しみがパンパンに詰まった

ごみ屋敷みたいでした

あなたもこんなことは

ありませんか？

夫の不倫が不安で食欲もなく夜も眠れない

夫の不倫で悩み誰にも話せない…

友達や家族に言っても理解されない…

どうして良いか解らない…

気持ちが不安定になってしまう…

気持ちのコントロールが出来ない…

心療内科に行く勇気が出ない…

子供にあたってしまう…

夫の行動が気になって仕方がない…

こんな気持ちに 1人で悩んでいませんか？

もしそんな状態になっているなら

私のカウンセリングがお役に立てると

思います✨

クライアント様のお声

先日は、ありがとうございました。

私の話をゆっくり聴いてくださり、感謝してます。

悩みを吐露するだけで、とても楽な気持ちになりました。

華さんは、とても穏やかで優しいので安心してお話できます。

おかげで気持ちが落ち着きましたし、旦那さんに対しても冷静な態度を取れそうです。

また何かありましたら、カウンセリングをお願いいたします。

ありがとうございました！

５０代　Mさん　専門職

カウンセリングを受けて感じたことは、1人じゃないっていう安心感があったことです！

本当に共感してもらえるし、すごくありがたいと思いました！

同じ不倫を経験して、そこから抜け出せずにいる人や、人生に絶望している人に是非カウンセリングを勧めたいです。

こんなに心が楽になるとは思いませんでした。

ありがとうございました。

４０代　Nさん　会社経営

華さんにカウンセリングをしていただき、とっても不安な気持ちが落ち着きました！！

色んな脳の仕組みや心理学、お肌のことなど、とっても知識が豊富で勉強になりました♥️

それに、華さんの安心する雰囲気と声でとってもリラックスして話す事ができました💕

夫に依存していた私も、華さんのアドバイスを聞いて、前向きに頑張れそうです！！

本当にありがとうございました😉🌠

３０代　Aさん　専業主婦

怒りや不安を取り除いて心のゴミを片づけると

心に余裕のスペースが空き

新しい考えが入りやすくなります

カウンセリング後の変化

夫の顔色が気にならなくなる

夫の行動にイライラしなくなる

自分の幸せが考えられるようになる

子供に優しくできるようになる

自分がなりたい未来を作れるようになる

笑顔が増える

楽しいと思える毎日

夫の不倫で感情のコントロールが
できなくなるということは
多くのサレ妻さんが経験していることです

私のカウンセリングでは
クライアント様の
今の気持ちに寄り添い

始めに心の中を徹底的に見直して…
クライアント様の価値観に合わせた
幸せをさがし

クライアント様がどうしたら
気持ち良く生活できるようになるか？
を一緒に考えて

新しい未来に“ワクワク”を感じ
幸せを実感できるようになることを
目指してカウンセリングしていきます