「尽くす妻」でした
夫が出張と言えば
前日から完璧に準備をし
幼い子供が寝ている隙に
駅まで車で送迎
食事も品数にこだわり
お風呂の着替えまで用意する
毎朝、自分は飲まない
コーヒーを豆から挽いて
淹れるほど「夫が一番」の
生活を送っていました
でも今は
そんなことしません（笑）
夫は一人の大人として
自分でできる力を
持っていますから
夫の不倫で離婚を迷う妻が未来に
希望を取り戻すカウンセリングを
しています
夫不倫からの夫依存脱出カウンセラー
吉田華（よしだはな）です🌷
あの頃は良妻賢母でいれば
幸せになれると信じていました
でも妻がどれだけ
「良い妻」であっても
夫の不倫依存が止まらないのです
多くの夫は最初から家庭を
壊そうとして不倫を始める
わけではありません
「好奇心から」
「本気になるはずがない」
と思って足を踏み入れ
いつの間にか抜け出せなくなる
そして妻にバレて責められると
「お前が俺を放っておいたからだ」
「金づるとしか思っていないんだろう」
妻のせいにして
自分を守ろうとします
でもその言葉は
夫自身の心の鏡なんです
「俺は愛されていない」
という言葉の裏には
「自分で自分の心を
幸せにできない」
という強い依存心と
自己肯定感の低さです
不倫は「愛」ではなく
心の穴を埋めるための「依存」
彼らが向き合うべきなのは
妻であるあなたではなく
自分自身の内側にあるのです
ちなみに個性心理学の３分類
（サン・アース・ムーン）の視点で
見るとこんなことがわかります
輝きたい・認められたい
常に光り輝く存在でありたいタイプ
家庭で「お父さん」という役割だけに
固定されることを嫌います
「素敵」「頼れる」と称賛される
ことでエネルギーを得るため
その承認が家庭で不足すると
手軽に自分を「男」として
持ち上げてくれる不倫相手に
依存してしまうのです
結果を出したい・無駄を嫌う
実質的な成果を重視するタイプ
仕事や家庭での責任を重く
受け止めすぎることがあります
「稼いで当たり前」という
プレッシャーに押し潰されそうに
なった時
そのストレスの逃げ道として
不倫という「非日常」を
選んでしまう場合があります
愛されたい・安心したい
人間関係の和を重んじるタイプ
孤独や疎外感にとても敏感で
家庭内で会話が生活中心になり
心を通わせる時間が減ると
「自分はもう必要とされていない」
という強い不安に陥ります
その寂しさを自分を否定しない
相手で埋めようとするのです
あなたの夫はどのタイプに
なりますか？
どのタイプにも共通するのは
自分の個性を自分で正しく
満たせない「心の幼さ（未熟さ）」
だから夫自身の課題であり
決してあなたの魅力不足や
努力不足ではありません
「私のせいじゃない」
と分かってもどう動けばいいか
迷ってしまいますよね
夫の個性を知ることで
具体的な対策を立てることは
できますよ
相手の個性が分かれば
「なぜあんな酷いことを言うのか」
「なぜ不倫相手に
あんなにのめり込むのか」
という謎が解けます
夫の言動の裏側にある
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