8/16 結婚式まで206日2012年8月16日 体重：62.6ｋｇ ジム：1時間30分（ウォーキング）→400kl消費 歩数：13653歩 朝：（300ｋｌ）7時30分→きのこ人参大根のおかゆ 生姜焼き 鮭 昼：（300ｋｌ）11時30分→生姜焼きと鮭のおにぎり 夜：（500ｋｌ）16時00分→きのこ人参大根のおかゆ カレー
