昨日は、私の体調のことであたたかいコメントありがとうございました。


体の凝りは、治ることはないかもですが、少しでも改善するような生活を努力していこうと思います。


ブログも無理せず更新していきますので、ご心配なく♪




ところで、もうすぐサッカーW杯ですね!


サッカー大好きな主人は、発売早々にこちら↓を購入しておりました。


SAMURAI BLUE LING
華奴blog~料理と映画と私。

主人の着用時をパチリ☆


主人の願いも届かず、ここ最近日本代表は4連敗で、テンションもダウン気味ですが、、、


やはり選手にはがんばって頂きたいし、楽しく応援したい!ということで、私は。。。


『サッカーW杯2010 岡田JAPANN応援メニュー!』で、テンションアップて応援したいと思います!



第一弾は、やはり開催国である南アフリカ共和国メニュー!


まずは、大会の雰囲気に飲まれないよう“南アフリカを食らえ!”ということで・・・


ボボディ
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こちらは南アフリカ共和国の伝統的かつ超有名料理で、謂わば「グラタン風ミートローフ」です。


★レシピ★


【材料(2~3人分)】

・玉ネギ … 1個
・バター … 20g
・カレー粉 … 大さじ1
・三温糖 … 小さじ2
・ターメリック … 大さじ1
・ニンニク … 1片
・おろしショウガ … 小さじ1
・パン粉 … 2カップ
・牛乳 … 200ml
・牛ひき肉(赤身) … 500g
・レモン汁 … 小さじ1
・レーズン … 30~40粒
・オールスパイス … 小さじ1
・塩コショウ … 適量
・ナツメグ … 適量
・ローリエ … 2枚
・卵 … 2個



【作り方】
①オーブンを200℃に予熱しておく。玉ネギをみじん切りにしてバターで炒め、カレー粉、三温糖、ターメリック、つぶしたニンニク、おろしショウガを加えて混ぜる。パン粉を牛乳の半量にひたしておく。
②ひき肉に塩コショウ、レモン汁、レーズン、オールスパイス、コショウ、ナツメグ、①を加えてよく混ぜ、グラタン皿に敷きつめ、ローリエをのせる。
③卵と残りの牛乳を泡立て器でよく混ぜ、(2)の上にかけて、オーブンで20~25分焼く。


ハンバーグとグラタンが作れる方なら誰でもできますよw



華奴blog~料理と映画と私。


カレースパイスが効いててとっても美味しいです!!


レーズンは・・・う~ん、、、正直あってもなくても良いかな、、、


レーズンが嫌いな方もいるので、その辺りは臨機応変で。


それじゃあ南アフリカ流にならないのかな?(笑)



厳しい状態の岡田JAPAN・・・


期待薄との声も多いですが、是非良い意味でその期待を裏切って欲しいです!!



皆様もよろしければW杯メニューで岡田JAPANを応援してみてはいかがでしょうか?



明日もW杯メニューを更新予定ですw