私は昔から貧血気味で、(貧血持ちには見えないと言われますが・・・)


どれくらい貧血ぎみかというと、採血中倒れてしまうほどです。


今まで少なくても3回は採血中に倒れました。


なので最近はさすがに、ベッドに横になって採血してもらってるのですが・・・



とりあえず、何科に行っても貧血を指摘され、その度「レバーを食べなさい!」と言われるんですよね!



ということで鉄分摂取料理。



鶏レバーの生姜煮
un jour de rose

牛レバーが一番良いのでしょうけど、高いし・・・


鶏でもレバーには違いないでしょう!


こんな貧血持ちだけど、レバー好きでよかった!


生肉大好き!生レバー大好き!!




そうそう!私は焼肉屋さんのメニューで


生レバー、塩タンと言いますが、レバ刺し、タン塩と言う方もいますよね?


関西、関東で違うのかなぁ?



皆さん、どのように言いますか?