胃が膨らむから野菜過食とか減らしつつあるのですが、夫婦ともども炭酸大好きで気付いたら夫が箱買いしているので、炭酸なかなかやめられません
むしろ暑くなってきて、ますます毎日がぶ飲み傾向…
炭酸水だけで一日1L近く飲んでる時ある
ちなみにお気に入りはウィルキンソンのクラッシュマスカット、クラッシュダブルグレープ、ウメです
特にウメはこの季節超超超美味しいんです〜
ゼロカロリーなんですけど、心なしかすっぱい
気もするし、あと梅酒好きな方は絶対好きな味です
ダイエットには水を一日2L飲むべきとも言うので炭酸水なら良いのか、それともやっぱり胃の大きさを重視して控えるべきか
ダイエットって難しい
42.7
