miwakoダイエットプログラム
まもなく5年目に入り全国からたくさんのお申込みをいただいております。
まずは30分の無料カウンセリングへお申込み
(オンラインzoom またはLINEビデオ)
お申込みはこちらから⬇️
https://ws.formzu.net/fgen/S976802405/
私自身50代で7kgのダイエットに成功
お申込みの皆さま私と同世代40代〜70代が多く
運動未経験の方や50肩•膝痛•腰痛の方も
1対1のパーソナルで声かけしながら体力に合わせたレッスンを行っております。
柔軟レッスンで痩せやすい身体へ
食事指導で身体の中からもアプローチ
食べて痩せる食事方法を伝授します。
一生ものの知識として太ったらこの食事方法で戻す
そして2か月後も5kg以上の体重減も目指すことが
可能になります😊
LINEで繋がり体調を確認しながら
モチベーションをキープ
2か月間で目標の体重を目指します。
皆さまのビフォー・アフター
⬇️写真やメッセージは皆さまに確認し
許可してくださった生徒さんになります。
ご協力いただき感謝です🙏💕
全国からお申込みをいただき今の活動に繋がっております。素敵なご縁に感謝です🙇♀️💕
【真剣に向き合った方は結果が早い】
お申込みの流れ
無料カウンセリングにて内容説明
(Zoom またはLINEビデオ通話にて)
お申込み後
◉食事内容の説明
メニューはすべてスーパーで購入
できる品物です🛍️
◉生活リズムに合わせてレッスン日時決定
60分×8回(週1回ペース)
フォームローラー&柔軟ヨガレッスン
🧘♀️時を忘れるほど自分と向き合い変化を楽しむ、
そんな2か月を私と一緒に過ごしませんか😊
miwako資格•経歴
•全米ヨガRYT500取得
•キッズヨガ•シニアヨガ取得
•フィットネストレーナー7年
•整体師
•柔軟ヨガレッスン開催
•マヤ暦アドバイザーセッション•講座開講
社会人2人の母
⬇️お申込みはこちらから
https://ws.formzu.net/fgen/S976802405/
⬇️LINE公式アカウントからもお申込みいただけます。
Instagram⬇️
お気軽にお問い合わせください😊