晴れ晴れ~~♪
お天気が良いというだけで、なんだか元気出ますね~(^^)
今日は雲1つない朝!
スッキリと目が覚めましたー♪
・・なぁんて言ってる私ですが
子供の頃から朝には弱く、(低血圧のせい?)
朝はギリギリまで寝ていたし、グズグズ機嫌が悪かったものです。
そんな私が早寝早起きの魅力に気づいたのは
4年前くらいかなぁ・・
「起きなくちゃ」じゃなく
自分から起きてみようカナ~、と始めたところ
毎朝気分が良くて、起きたい!に変わって来たのです。
何か不調のある方、
特に心の方面で不調を抱えてる方は、
まずなんでもいいから、日の出の一瞬前に起きて
日の出を拝むこと。
そこから始めると良いと思います(^^)
お仕事上、そんなの無理!と仰る方も多いかもしれませんが。
たまぁにでも良いのです。
年に1回だって良いかと思います。
さぁて、今日はイベントがあるので
いつも以上に楽しく盛り上がって行きますわよ~(^0^)
三社祭に負けない勢いで
とびますピョ~ン♪だぃ(^0^)/