こんにちは!

はなうたさんぽメンバーの やすみん です!

 

 

 

今月のはなうたさんぽは

 

22日金曜日 10時から 押立文化センター講堂で

みんなで体操しよう〜

 

です!

 

 

 

ガーベラバスタオル体操と、

音符音楽に合わせて楽しく踊るように体操をしまーす!

 

運動不足、

ストレス解消、

など、なんとなくお天気も寒かったり暑かったりなので

楽しく運動してすっきりしましょう。

 

右矢印バスタオル、

右矢印飲み物、

右矢印動きやすい服装と靴

 

でご参加下さい。

 

 

参加費は300円。

 

お茶やコーヒー、

暑い日だったら冷たいお茶を用意してお待ちしています〜!

 

楽しく運動しましょう〜

 

 

やすみん