おはようございます、はなちゃんです
今日もにいにのベッド🛏️でねんねだよ。
にいには今月中旬に帰省するから、それまでは、はなちゃんのパラダイスだよ！
にいにのベッド最高！
さて、朝食です。
ごはん120g
味噌汁
豆腐、わかめ、大根の葉っぱ
目玉焼き
生野菜 ノンオイルドレッシングで
昨日の残りおかず
五目豆、ほうれん草胡麻和えなど
デコポン
ヨーグルト
R-1とヤクルト1000で培養
ドライフルーツなしのグラノーラ
リンゴ酢
コーヒー☕️
起床してすぐに体重測定
おはようございます、はなちゃんです
今日もにいにのベッド🛏️でねんねだよ。
にいには今月中旬に帰省するから、それまでは、はなちゃんのパラダイスだよ！
にいにのベッド最高！
さて、朝食です。
ごはん120g
味噌汁
豆腐、わかめ、大根の葉っぱ
目玉焼き
生野菜 ノンオイルドレッシングで
昨日の残りおかず
五目豆、ほうれん草胡麻和えなど
デコポン
ヨーグルト
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ドライフルーツなしのグラノーラ
リンゴ酢
コーヒー☕️
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