こんばんは、そよ風です🍀


今日も蒸し暑い1日でした。


さて、晩ごはんはこちら💁‍♀️です。




鰯の塩焼き 大根おろし添え

菜園で収穫した大根です✌️


ポテトサラダ

じゃがいも、きゅうり、玉ねぎは、収穫品

明方ハム、ゆで卵、林檎酢、塩コショウ、オリゴ糖、マジックソルト、カレー粉、ニンニクチューブ、マヨネーズ


冷奴に豆乳を投入!

大葉、茗荷、かつお節、海苔、刻み柚月

これ、めちゃめちゃ美味しい!


油なす 蕗味噌

収穫した茄子🍆


モロッコインゲンの胡麻和え

モロッコインゲンは、毎日収穫してます♪



午後、👵をハートセンターへ送り、ロピアで買い物🛒


涼みながら、1人でゆっくり買い物🎵


ハートセンターに戻って、本を読みながら会計の近くで👵を待ちました。


程なく現れた👵と一緒に帰宅しました。


明日は、姉と実家のある市役所へ行きます。