こんにちは。
親勉チビーズインストラクター
親勉インストラクター
キッズマネーリテラシーインストラクター
日本セルコントロール協会講師
いけだ とも です。
毎日の子育て時間が
ふと振り返った時に
「かけがえのない宝物の時間
」
になるように、
そして、
お母さんが
「健康にきれいに
自分の人生も楽しむ！」
ための
サポートをしています
プロフィールはこちら。
夏の暑さがひと段落
朝晩の暑さが落ち着いてきて、
ようやく少し油断できるかな？
なんて思っていたら…
大間違い！！
実は秋は、
「一年で一番お肌が老ける季節」と
言われているんです！！
がーん！！
なぜかというと、
夏に浴びた紫外線
この影響が表面化してきて、
シミやくすみの原因に。
さらには、
夏から秋にかけての
温度と湿度の変化による
「乾燥」
これが、シワを目立たせる原因に！！
全然油断できない！！
今できる大事なことは、
紫外線のケア！
そして、保湿！
だけど、
外から与えるばかりでは
お肌はなかなか改善しません！
自分自身の細胞を整えて、
お肌のターンオーバーを活性化させること、
そして、
外からの保湿だけではなく、
内側から潤えるようになること！
これがとっても大事！！
そうなると、
シミやくすみは改善して、
お肌も艶々になってくるんですよ
私はセルコンの手作り化粧水で
肌の免疫強化、ターンオーバー、
保湿、日焼けなどなど
全面カバー！
※セルコン：日本セルコントロール協会
一石何鳥なの！？というほど
便利な手作り化粧水を
使い倒しています（笑）
簡単に作れる上に、
材料費も1ヶ月300円くらい？？
とにかく安い（笑）
これから
乾燥本番となる冬がやってきます！
今のうちから、
対策をして、
艶々肌をキープしていきましょうね！
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