イタタ…

今日はヨガの日。

体が硬く、ぜい肉にじゃまされながら

いろいろな部位を動かしています。

たまにイタタ…となりますが、

それがだんだん痛気持ちよくなって

くるのがヨガの楽しみの一つ🐯

またゆるっとがんばろう😄