友だち多い人ー？？
あんまいない人ー？
ホントはもっとほしい人ー？
▽
ステキなママ友、パパ友と出逢いたいけど、なかなか出逢えないって思っていませんか？
何人かいるけど、もうこれ以上は面倒臭いって思っていませんか？
実はこれ、全部『自分との関係』を映し出したものなんだ。
自分をどう扱っていますか？
『他人との関係🟰自分との関係』
自分との関係って、考えたことある⁉️
「あー、自己肯定感でしょ？知ってるぅ」って感じかな☺️
自分との関係は
『自分に常日頃、何て声をかけているか』なんだ。
無意識レベルで。ずっとずっと声をかけまくってるんだ。
気づかないものだけど。呼吸レベルの話。
言語行動。いわゆる思考。
自分に何て声を掛けよう？
分かりやすく言うと、
自分に⭕️を付ける声かけをしているか、
❌を付ける声かけをしているかの違いね。
⭕️はこんな感じ：
「イライラしたけど、そこにある意欲があったんだよね！意欲の高いオレ素晴らしいな」
「ダメだったけど、ダメなことに気付けたことが素晴らしいな。」
「結果出なかったけど、行動したことってステキだよ」
って自分に言うの❣️意識的に毎分🤣
逆の❌はこんな感じ：
「結果出たけど、もし失敗してたら意味ないよね」
「行動したけど、結果が伴ってないからダメだよね」
「やろうと思ったかもしれないけど、実際やってないよね」
「気づいただけで、やる気なしだね」
こんな言葉を、自分の耳元で、ずっと囁いてくる友だち。もう、嫌ですよー😂
自分で自分に⭕️を付けるとどうなる？
だから、⭕️の声掛けをしよう❣️
❌の声掛けをしてしまった時も、気づいたら⭕️に変換だよ😆
「❌付けてるって、気づいたことが素晴らしいよね⭕️🥰」って。
▽
これを繰り返していくと、自分が自分の一番の親友になるよ。
一番の親友と一生一心同体だよ🥰
そんな人は魅力的だから、仮に人が周りにいなくても幸せだし、幸せな人には、なぜかみんな、癒されに集まってくるよー🤭💕
自分で、自分に⭕️を付けている人は、周りの人にも⭕️を付けるから、周りからも⭕️を付けられるよ。
そんな人生、最高かよ🥰
この⭕️のことを、人は愛と呼ぶよ❤️