何だか家事の合間や時間があれば、ついスマホをいじっている。FB、インスタ、ライン、メール、ツイッター…いろんな情報がたくさん。
何となく見ていたらあっという間に時間が経っている。
そんな日々が続き、なんかどこかで疲れている自分がいる。
でもフォロー外したら悪いかな？いいねしなかったら冷たいかな？というもう1人の自分がいるのも事実。
時間は無限じゃない。大事だったり、本当に大切なことに使った方が良いかな？と思う。
知らないうちにスマホ依存症になっていたのかな？
そう言えば、大好きな読書もあまり出来ていない。
カメラで写真撮っていない。
エニアグラムの復習もしていない。
千年ノートも書いてない。
これからは少しずつ、時間の使い方やスマホとの関わり方を考えよう。
自分を満たして、家族やたいせつな人がハッピーになれるように関わっていきたいなって思った。
FBのお友達は増えたけど、全員が友達ではない。
お会いしたことの無い方や、FB投票の為だけに申請してきた方は、わたしの大切な人に入るのかな？
これからお世話になるのかもしれないけれど、今はそうじゃないみたい。しずかに表示されないようにして、ざわざわしないようにしよう。
自分が一番快適に過ごせるように考えていこう。
色々考えて、動いて、学んだ1年。1年前と変わっているかな？
また新しい学びが始まるかも？
いくつになっても人生は勉強だなぁ
直感がちゃんとはたらくように、要らないことや無駄と思えることは手放す時かもしれないな。
なおコーチ、アウトプットしてみましたよ！