バックスイングでクラブを上げる方向

打ちっぱなし


今日はタイトルの事だけに集中


横振りにならないように腕は真上に上げる感じで

右肘も開かないように


これだけに気をつけるよう心がけました



しかし…


やっぱり色々考えちゃいますね


今日は少し調子も戻りましたが、まだスイングスピードが上がりません


次回練習する時のために今日のメモ

・アイアンではボールの少し先を目標に振るといい感じでしたが、左に振り抜く事が出来ず、右方向への打球が多かったです

・インパクトの後に左腕が早く折りたたまってる気がします。もう少し大きく振った方が自然かな～



全然ひとつの事に集中してね～


しょうがないっす 性分かな…


アイアンのコントロール練習結果

７番はちょっとトラブってる感じなので失敗

あとウェッジとピッチングは成功ですが、全体的に成功率が落ちてます


しかし始めて１年以上経つというのに
ホントにヘタッピです

不器用だからなぁ…

ミニトマトの間引き

今日は家でゆっくりしてるため、

パターとアプローチの練習を家でやり（アプローチは座布団めがけて）

気になってたベランダのミニトマトの間引きもしました。

ミニトマトは嫁さんは苗を買ってきてと頼んだつもりだったのに

よく分からず種を買ってきてしまい、ネットで調べながら育ててます。

こんな感じに芽が密集してたので

元気なのを残すようにして芽を摘みました（残酷。。。！？）

でも怖くてまだ結構残ってます。。

うちにはたくさんの緑があります。

モンステラが好きなのですが、７年ぐらい前に１つ買っただけで

増やす方法を覚えてからは、際限なく増えていってます。

置き場が。。。

ほんの一部ですがこんな感じ

あと他にもヒメモンステラと

名前忘れましたが、下に垂れ下がっているやつがいます。

増えすぎて結構世話が大変です

少しずつ人にあげようとしてるんですがね。

練習テーマを絞る

左肩の痛みもまだあるので練習は明日までお預け…

痛めるという事は変なところに力が入ってるのかな～ 怪しい


今日はパターの練習にしときます



次回の練習から気をつける事をもう少し絞っていきたいと思います


色々気をつけるポイントがあっても
右肩を下げてしまうとか
悪いクセは完全には消えてないような気がして…


ひとつの事だけに集中して完全に体に染み込ませようと思います


あまり気をつけるポイントが多いと
アドレスした時にあれとこれと…なんて色々考えて
スイング開始まで時間がかかる事もしばしば



あー 打ちに行きたい

肩の回転方向が…

打ちっぱなし １８０球


やばい…打ち過ぎた

引き続き絶不調


今まで手豆なんか出来た事ないのに
左人差し指に出来ちゃいました


ダフリが異常に多いのは
上から打ち降ろそうと思うあまり 肩の回転方向がおかしくなり
右肩が下がっているようです


そして何よりもリズムが悪いです


なんだかクラブと体がバラバラな感じ


うーん
困った

かろうじてショートアイアンは調子を取り戻して来ましたが
ミドルアイアンは…

ひえ～


とりあえず体の疲れをとります

球が上がらない…

打ちっぱなし　９０球


久々の絶不調でモヤモヤしたまま練習場を去りました


ただ単に飛距離が出てないのかもしれませんが、球が上がらなくなってしまいました


筋肉痛がなかなか抜けず（年）体のキレも悪いのであまり気にし過ぎは良くなさそうですが、


とりあえずクラブを上から打ち降ろそうとしてるせいか、
ダフリが以上に多かったです…　次回はそれに注意



うーん
原因もはっきりしないしモヤモヤ…