上半身の柔軟性を出すために

また会社のトイレでフォームのチェックをしてて思ったんですが



上半身の力を抜いておかないと筋肉が固まって（当たり前か…）トップでの姿勢が不自然で苦しくなります


動画を見た時にトップで左腕が真っ直ぐになってない事はこの辺に原因がありそうですが



腕を真っ直ぐにし

重くて長いクラブを

スムーズに振り上げる

自分にとってはこれを力を抜いてやるのはすごく難しいのです



上半身の力は抜くと当たり前のように言われますが

難しい…



明日こそ練習に行くぞ