あつかった

梅雨明け前の先週から仕事で精神的にかなりキツい目に遭ってきて、

先週末は怒りが爆発しました。

身近にいる方達が、

私の身を案じて、施設長に直談判してくれたり、

私が言葉に出来ない感情を代弁してくれて、

凄く嬉しかった。

遠隔で仕事をしている方たちと意志の疎通が難しかったけど、直に話したら、

認識の違いを理解し合う事が出来、

私の至らなさも反省し、

それぞれの立場の方達の考え方や仕事の方向性が見えて、

それはそれで良かったと思う。

そんな中、使用していたワイルドフラワーフラワーエッセンス↓

ローズコーン(下段の一番右)

自分の内面に平静、平安とくつろぎを保つことが出来るようになるエッセンスです。

花の特性

自分の内面に平静、平安とくつろぎを保つことが出来るようになるエッセンスです。どのような環境でもマインドを楽に休ませることができ、優しさと心の平静を維持します。たとえ外部で何が起きても、自分の周りに静かに落ち着いた雰囲気が生まれるので、他人もポジティブに反応するようになり人々と上手に付き合うことができます。

魂のヒーリング

平安は常に自分自身の内面にあります、それを、養育し、外部の世界へ送り出して恨みや怒りを癒すことは可能です。しかしながら、外部世界に頼って、平安な環境を作り出そうとすると、欲求不満に陥って挫折しやすいのです。

それに対して、自分の内面の静かな空間を発達させることに意識を向けることが、一生涯を通じたポジティブな経験となることを意味します。

ジャナーク・ジャパン / ローズ・コーン

最近息子が寝る前に、私の上に乗ってくるんだけど、

暑いし、重い

振り落とそうとするのを息子があの手この手を使い、こらえるのが、

面白くて、

笑いながらやってます

体調不良

息子が2週間前から、

元気なのに熱が上がったり下がったりを繰り返し、病児保育に預けながら仕事をしました。

週末は熱が下がったのに、

ゴロゴロし、

元気や食欲がなくなり、咳が続きました。

月曜日は、急ぎの仕事を済ませて帰宅し、

なんとかパンを食べさせ、

一緒に昼寝をしました。

起きたら、珍しく息子が私にしがみつく様に寝てました。

起きて顔が見える位置で仕事をしていたら、

目覚めると起きて慌てて駆け寄ってきて、

「お母さん、大好きだよ。」って言われ、

泣きそうになるのを堪え、

「お母さんも大好きだよ。近くにいるから大丈夫だよ。」とまた寝かせました。

息子の為にと仕事したのに、

何をしているのだろうと悲しくなった。

2年連続保育園の七夕行事を欠席した息子。

行事食でというより、

食欲ないからそうめん食べ、

七夕の飾りを作って、

飾りました。

保育園で、

約束や決まり事を守る事に関する願いごとを短冊に書く事になって、

息子が言ったのは、

「寝る時間になったら、眠れますように。」でした。

体調崩す前は、

元気過ぎるぐらい元気で、

朝早く起きて、

昼寝もほとんどしないで、

夜も中々眠れない状態でした。

私が仕事が忙しくなり、

生活リズムが変わったのと、

寝落ちしてから、

夜中や朝に起きて仕事をしていたので、

度々「お母さん。寂しいから一緒に寝よう。」と呼ばれたりもして、

それもあったかなって、

自らを責めたりもしました。

今日、近所に住む同世代の親子が遊びに来てくれたのですが、

ママ友から、

1年に3回ぐらい、ホルモンの影響なのか、睡眠に影響を及ぼす成長のタイミングがあるらしいという話しを聞いて、

そういう捉え方もあるのかと救われました。

2人の子のママであり、仕事をし、ほぼワンオペ。

過呼吸になったり、

バルコニーで危ない気持ちになったりしたと話してくれました。

仕事と家庭、子育ての悩みを共有し、

二人で泣いて、

励ましあえて嬉しかったです。

周りに仕事、環境、生活を改善しようと試みたけど、

響いたのはごく一部だけで、

改善と言いながらも負担が増えただけ。

言い訳ばかりで改善の姿勢や行動さえもしない人もいる。

管理栄養士だからと肩書に拘ってる自分に気づいたりもした。

自分や自分の子どもの体調管理も出来ず、

何が管理栄養士だと思う。

私の人生、

他人軸で生きてきて、

人によく見られたいが為に生きてきた。

思考や自分の在り方を改めないと、

大切なものを守れないと痛感した。

夏至を迎えて

2園の監査が終わりました。

不備なく終わり一安心。

一通りの事務をどこまでやればが分かり、

良かったです。

夜中に仕事した日々で、

金曜日に気兼ねなく寝れると思ったのに4時に目が覚めた。

息子は、4:30に起き。

「朝だけど、まだ早いから寝れるよ。」と言ったけど、

外は明るく夏至を実感した。

来週は、もう一つの園で監査があり、

ヘルプと新入園児のアレルギー対応であっちこっち行きます。

事務より、現場中心に仕事しよ。

先週やった食育楽しかったな。

余裕がなさすぎて保育士が、準備や記録作成などホローしてくれてありがたかったです。

人と関わり、

身体動かして仕事する方が楽しい。

今日は、実家でおじいちゃんの誕生会しました。

家族が多くて子どもがいると、

生活リズムや行動がまちまちで、

みんな一緒には難しくなってきた。

息子リクエストのアイスケーキを30分かけて並んで購入し、

兄はポテトフライを自ら揚げてくれ、

姉は夕方から参加し、

みんなで乾杯しました。

夕方畑に行き、

さつまいもの苗も植えました。

太陽の方に向けて斜めに植えるんだって。

日差しがやわらぎ、

風が涼しかった。

息子は昼寝なしで。

20時に就寝。

盛りだくさんな1日でした