今、部屋の壁紙を張り替えています。
さっき始めたところなのに、もう半分貼れました。
今の壁紙はシールになってて
簡単に貼れるのです。
それにしても壁紙を貼るのって、
けっこう楽しい。
壁紙を貼るのが楽しいというより、
何かに集中するのがいい感じ。
とにかく作業をすること以外
なんにも考えない。
とにかく、いつもいつも何かを考えてる。
考えないようにしようと思っても、
勝手に頭に浮かんでくる。
色んなことが……。
だいたい考えてることは、過去のことか、
未来のこと。
ってことは、考えてることのほとんどが、
後悔と不安。
今、この瞬間に不都合なことがあるわけじゃない。
今のこの一瞬を生きているのに。
その積み重ねなだけなのに。
仕事をしていても、家事をしていても、
友達とおしゃべりしていても、
考えていることは後悔と不安。
ダメだよ～、そんなん疲れるよ。
とにかく体を動かさねば。
何かに集中していれば 「今、ここ」 を感じられるからね。
こんな時間なのに、また壁紙貼りの続きをしよっと。